Les femmes dans les sports de combat : où en sommes-nous ?

L’histoire de l’humanité a toujours vu les femmes jouer des rôles clés, même dans les domaines traditionnellement dominés par les hommes. Cela vaut également pour le monde sportif, en particulier les sports de combat. Dans cet article, nous allons faire le point sur la situation des femmes dans les sports de combat en France. Alors, […]

Quelles sont les compétences de base à maîtriser pour débuter en MMA ?

Vous avez toujours eu cette étincelle pour les sports de combat ? Vous vous êtes peut-être demandé comment vous pouvez transformer cette passion en une compétence professionnelle ? En effet, les arts martiaux mixtes (MMA) sont un sport de combat de plus en plus populaire qui nécessite une combinaison de techniques variées et d’endurance. Dans […]

La self-défense urbaine : mythe ou réalité ?

Dans un monde de plus en plus urbain et confronté à des enjeux de sécurité parfois préoccupants, la question de la self-défense se pose avec une acuité croissante. Comment se défendre efficacement en cas d’agression ? Quelles sont les techniques disponibles et comment les apprendre ? Cet article vous propose d’explorer ces questions en détail […]

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